Дефиниција и преглед
Анксиозноста на социјалните медиуми е дефинирана како чувство на стрес или непријатност поврзана со употребата на социјалните медиуми, често поради интензивен фокус на нивото на популарност што некој мисли дека постигнале или не успеа да постигне - на платформи како Фејсбук и Твитер .
Поврзана фраза е "социјално медиумско анксиозно растројство", што означува ниво на вознемиреност во врска со тоа како некој се перципира од другите на социјалните медиуми, што е особено интензивно или пролонгирано. Не постои официјална медицинска етикета или ознака за анксиозно пореметување на социјалните медиуми. Тоа не е "болест", само по себе; тоа е само опис на интензивна анксиозност поврзана со тешката употреба на социјалните медиуми.
Ние сме подготвени за внимание и одобрување
Истражувањата покажаа дека човечките суштества се вродено мотивирани да го пофалат социјалното одобрување од други луѓе, особина која обезбедува основа за проучување како овие внимание желби се изведуваат на релативно нови алатки на социјалните медиуми.
Електронските комуникациски форми, како што се социјалните мрежи, обезбедуваат природна почва за активности дизајнирани да им помогнат на луѓето да бараат внимание и да добијат одобрение од другите. Тие исто така обезбедуваат основа за чувства на отфрлање и разочарување кога луѓето чувствуваат дека се помалку популарни од другите или, уште полошо, дека ги одбиваат нивните врсници.
Истражувачите спроведуваат студии за различните начини на кои луѓето бараат одобрување преку Интернет и мерење на тоа како се оценуваат на социјалните медиуми. Особено, тие анализираат не само мотиви во објавување, твитање и Instagramming туку и мерење на емоционални и психолошки реакции на резултатите од овие активности.
Некои аналитичари сметаат дека луѓето сè повеќе ја мерат својата самодоверба, па дури и го дефинираат својот идентитет според показателите за популарност на социјалните медиуми - односно, колку им се допаѓа профилот на нивниот профил на Фејсбук , колку ретвити ги допираат своите Твитер на Твитер , или колку следбеници тие имаат на Instagram.
Поврзани фрази и феномен вклучуваат #FOMA, популарен хаштаг и акроним што се однесува на стравот од пропуштање. Фејсбук зависноста, исто така, се чини дека е растечки феномен заедно со зависноста од социјално вмрежување .
Дали анксиозноста на социјалните медиуми е различна од социјалната анксиозност?
Анксиозноста на социјалните медиуми може да се смета за подмножество на поширок феномен наречен социјална анксиозност, што обично вклучува чувство на вознемиреност во врска со социјалните интеракции од било кој вид. Социјалните интеракции кои предизвикуваат вознемиреност може да бидат присутни или онлајн, како што се зборува во јавноста преку офлајн или со помош на алатки за социјално вмрежување преку интернет.
Во суштина, неволјите на социјална анксиозност обично вклучуваат страв дека ќе бидат судени од други луѓе.
Тешките форми на социјална анксиозност се сметаат за ментално нарушување, а понекогаш се нарекуваат и "социјално анксиозно растројство" или "социјална фобија".
Луѓето кои страдаат од ова нарушување вообичаено имаат искривено размислување што ги тера да се грижат претерано и опсесивно за тоа како другите луѓе го следат и судат, често критички. Стравот може да биде толку интензивен што луѓето всушност избегнуваат многу или повеќето социјални ситуации.
Анксиозноста на социјалните медиуми не го стекнала истото ниво на медицинска грижа како овој поширок феномен на социјална анксиозност, бидејќи честопати се смета за дел од овие пошироки стравови.
Може ли социјалните медиуми да ја намалат анксиозноста?
Не сите истражувачи заклучија дека употребата на социјалните медиуми ја зголемува вознемиреноста, па дури и придонесува за овој феномен. Една студија на Центарот за истражување на Пју објавена во 2015 година всушност заклучи дека спротивно може да биде вистина - дека барем кај жените, тешката употреба на социјалните медиуми може да биде поврзана со пониски нивоа на стрес.